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“我便看看凭借自己的武学天赋，需要多久才能入门成功。”
下定决心的萧凡，在看完莽牛劲气功的修炼之法后，便往那张简陋的木床走去。
他双膝一盘便坐上了床，接着面容一肃，双手平摊，掌心朝上放于膝上。
接着闭上眼睛，深吸一口气，调整好呼吸，使之平稳而有节奏，便逐渐沉浸入内心世界
“武学初修内力者，若要入门，只需简单的吐纳观想之道配合简单手印动作而已。”
“吐纳观想之道，为吐故纳新，存想清气入体，而浊气排除，以手印为引，调体内精气，以清气为薪，炼精化气，而后收于丹田。”
“待丹田微微发热，就是产生了内力。”
莽牛劲气功的武学功法在萧凡脑海中回荡，他默念其中的修炼之法，将其融入心神。
并通过呼吸，引动体内的气机，使之流动畅顺，同时感觉丹
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